Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2018
|
126.5 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2018:
|
2881 kcal
|
Fat: 153.30g | Prot: 110.84g | Carb: 265.35g.
Breakfast: Абрикосы, Рафинад, Капучино, Жареное Яйцо без Жира, Almette Творожный Сыр Сливочный, Фонд Хлеб для Тостов Ржано-Пшеничный. Lunch: Nestle Кит Кат Темный Шоколад, Салат Метелка 1506, Сладкий Красный Перец, Арт Лайф Картофельное Пюре с Жареным Луком, Котлеты 1506, Макароны Отварные. Dinner: Жаркое, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Десант Здоровья Биомороженое с Пробиотиками Натуральная Ваниль, Самса с Курицей, Капучино, Eco Botanica Вафли из Цельнозерновой Муки с Семечками, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Тюменьмолоко Творог 5%. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oxana35's weight history
|