Марго Ливарина's Journal, 15 June 2018

Вес собака стоит(

165.3 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 22.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1615 kcal

Fat: 71.84g | Prot: 124.41g | Carb: 49.15g.   Breakfast: Сырники, Лента Багет Французский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lunch: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Виски, Беляш. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Каждый День Ядра Семян Тыквы Необжаренные. more...

2536 kcal

Activities & Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...