Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
130.7 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 June 2018:
|
2120 kcal
|
Fat: 95.22g | Prot: 167.28g | Carb: 155.96g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Сыр Российский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Свиная. Dinner: Сыр Российский, Глобус Котлета Домашняя, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Помидоры, Бульон из Индейки, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Сельдь Соленая, Карась. Snacks/Other: Печенье, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Calve Майонез Провансаль Легкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Капуста, Свиной Бульон, Печень Свиная. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|