Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
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200.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 June 2018:
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901 kcal
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Fat: 33.04g | Prot: 137.74g | Carb: 5.47g.
Breakfast: Leão Fuze Chá de Maçã com Canela, Clara de Ovo Cozida. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Acelga. Dinner: Ovo Cozido, Acelga, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Canastra Queijo Minas Artesanal. more...
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losing 0.8 lb a week
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 Comments
😩quero sair da casa dos noventa😭😭😭 kkkk
13 Jun 18 by member: Grasi Jorge
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Tmj 👊 Eu sei que no meu caso, ainda vai levar um tempo, mas o importante é não desistir 😜💪😎
13 Jun 18 by member: Becca Brand
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O importante é não parar, como dizia a minha mãe: "de grão em grão a galinha enche o papo" no nosso caso de grão em grão esvaziamos nosso papo kkkk
13 Jun 18 by member: Iris_Cristiane
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13 Jun 18 by member: Kell.Soares
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Kkkkkk verdade meninas🤣
@Rebsbrand esse “9” me persegue á uns 6 anos🙄
💪🏻🤨 vamos pra luta Cristiane querida sua mãe está certa kkkk mas vamos fazer o caminho contrário 🤔vamos esvaziar nosso papo 🤜🏻🤛🏻 Tmj
#foqueinabarrinhaazul
13 Jun 18 by member: Grasi Jorge
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