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dopo tre giorni dettati all'insegna di pizza, patatine e vodka 🤗
back on track💪
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113.8 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 June 2018:
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1653 kcal
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Fat: 51.06g | Prot: 117.45g | Carb: 175.50g.
Breakfast: Pesca Noce, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Fiocchi di Avena Biologici. Lunch: Ciliegie, Dante Olio Extravergine di Oliva, Finocchio Crudo, Pomodori, Petto di Tacchino, Italia In Tavola Gallette di Mais. Dinner: Spinaci Cotti (da Freschi), Penny Market Fiocchi di Latte, Coop Pizza Margherita. Snacks/Other: Brn Bio Raw Natural Fichi. more...
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gaining 0.4 lb a week
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