Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2018
|
132.7 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2018:
|
628 kcal
|
Fat: 21.74g | Prot: 40.91g | Carb: 69.24g.
Breakfast: Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Do4a Lab Premium Whey, Mr. Djemius Сливочный Крем Coco Jamboo. Lunch: Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом, Нью Милки Нью Милки Экстра (Заменитель Молочного Продукта). Dinner: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Родимая Сторонка Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Veta1895's weight history
|