Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
|
296.3 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 131.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 June 2018:
|
1826 kcal
|
Fat: 65.01g | Prot: 109.67g | Carb: 182.70g.
Breakfast: Активия Высокобелковая с Брусникой и Клубникой. Lunch: Дека Энергетический Напиток Sova, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Dinner: Бурже Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Danone Йогуртная Заправка Пикантная, Liebendorf Сыр Голландский, Ашан Шампиньоны, Куриная Ферма Филе Куриное. Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Окей Манго. more...
|
losing 43.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cabcabcab's weight history
|