Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2018
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142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 June 2018:
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1324 kcal
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Fat: 52.37g | Prot: 33.33g | Carb: 171.41g.
Breakfast: 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿. Lunch: 짜장밥. Dinner: 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 해태 후렌치파이 그레이프, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, 사과즙. Snacks/Other: 구운계란, 구운계란. more...
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1922 kcal
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Activities & Exercise:
Studying - 1 hour and 30 minutes, 강하나스트레칭 - 45 minutes, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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