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目指せタンパク質１日100g超え！！！！
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131.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 June 2018:
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895 kcal
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Fat: 26.25g | Prot: 69.57g | Carb: 100.17g.
Breakfast: 雪印乳業 カッテージチーズうらごしタイプ, マーマレード, 高野豆腐, コーヒー. Lunch: みょうが, オクラ, ミツカン くめ納豆, 油揚げ, うどん. Dinner: キャベツ, エノキ, ご飯, オクラ, 豚しゃぶ. Snacks/Other: ビーレジェンド プロテイン, 低脂肪牛乳, バナナ. more...
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steady weight
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