chitradityana's Journal, 07 June 2018

Dikit2 bgt turunnya...kebanyakan acara bukber!!! 😂😂😂

170.6 lb Lost so far: 36.4 lb.    Still to go: 27.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1111 kcal

Fat: 41.28g | Prot: 84.64g | Carb: 100.28g.   Breakfast: Lontong Balap. Dinner: Kentang Goreng, Tumis Buncis, Steak Daging Sapi (Hanya Bagian yang tidak Berlemak yang Dimakan), Jagung Manis Kuning. Snacks/Other: Kopi Latte, Tahu Goreng, Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera, Sirsak, Kerupuk Beras. more...

1869 kcal

Activities & Exercise: Motorbike Riding - 40 minutes, Sleeping - 23 hours and 20 minutes. more...