Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2018
|
127.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2018:
|
1442 kcal
|
Fat: 30.02g | Prot: 115.45g | Carb: 188.73g.
Breakfast: Арахисовое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Печенье Мария, Банан, Селянське Сливки 8 . Lunch: Абрикосы, Банан, Клубника, Украинский Творог Нежирный, Персики, Рыночная Черешня. Dinner: Рыночная Черешня, Клубника, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Я Куриное Филе Запеченное. Snacks/Other: Печенье Мария, Селянське Молоко 3,2%. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлана_Лана's weight history
|