kareninakai's Journal, 05 June 2018

133.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1020 kcal

Fat: 30.57g | Prot: 57.87g | Carb: 126.67g.   Breakfast: Café, Catupiry Requeijão Cremoso, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Wickbold Pão Integral Frutas. Lunch: Arroz Branco, Coqueiro Atum Pedaços. Dinner: Verde Campo Iogurte Desnatado Lacfree (140g), Morangos, Qualitá Uva Red Globe, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Snacks/Other: Café. more...

1914 kcal

Activities & Exercise: Race - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...