Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
119.9 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 June 2018:
|
2104 kcal
|
Fat: 79.40g | Prot: 107.18g | Carb: 215.75g.
Breakfast: Сахар, Банан, Помидоры, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Ветчина Сочная (Сибирские Колбасы), Самовар Хлеб Тостовый Ржано-Пшеничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Lunch: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Банан. Dinner: Сырой Овощ, Хачапури, Вино Красное Сухое, Манты. Snacks/Other: Сахар, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом. more...
|
|
1754 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
chebakova.maria's weight history
|