Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2018
|
198.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 96.6 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2018:
|
1627 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 50.06g | Carb: 170.08g.
Breakfast: SPAR Беляш. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Пятерочка Лук Репчатый, Ермолино Колбаса Вареная, Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Звездочки, Lutik Шампиньоны Резаные, Сыр Плавленый Дружба. Dinner: Вареное Яйцо, Фрутоняня Сок Яблочный, Heinz Острый Кетчуп, Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная, Каравай Хлеб Черный Столовый. Snacks/Other: Haribo Мармеладные Червячки, Фисташка. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mikycb's weight history
|