Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
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155.9 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 June 2018:
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2266 kcal
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Fat: 60.42g | Prot: 184.83g | Carb: 247.67g.
Breakfast: Corn Flakes, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Pesca, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Alpina Fiocchi di Latte. Dinner: Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Coop Grissini Torinesi, Bontà del Pescatore Gamberoni Indopacifici, Totano, Fini Carpaccio di Pesce Spada, Cozze Cotte, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Snacks/Other: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Pesca, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Brownie Proteici. more...
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gaining 4.6 lb a week
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