Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2018
|
188.9 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 June 2018:
|
2178 kcal
|
Fat: 56.91g | Prot: 204.96g | Carb: 202.34g.
Breakfast: Миндаль, Вареное Яйцо, Новоукраинка Овсяные Хлопья Премиум 2. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Росток Хлебцы из Потрошёного Зерна. Snacks/Other: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яблоко Семеринка, Жменька Хлебцы Рисовые, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DimaS_S's weight history
|