Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2018
|
121.5 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 June 2018:
|
1326 kcal
|
Fat: 77.47g | Prot: 58.90g | Carb: 110.07g.
Breakfast: Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Prisma Томат Розовый, Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой). Lunch: Пятигорское Мороженое Настоящий Пломбир, Черешня, Клубника. Dinner: Малина, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Колбаса Домашняя, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1579 kcal
|
Activities & Exercise:
Смешанная - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inna777z's weight history
|