Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2018
|
120.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2018:
|
1585 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 63.40g | Carb: 172.10g.
Breakfast: Sałata Rzymska, Pomidory, Ogórek Małosolny, Biedronka Szynka Konserwowa, Mlekovita Ser Feta Tłusty, Cukier, Czerwone Cebule, Grahamka. Lunch: Sos Pomidorowy, Cebule, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biedronka Masło Ekstra, Grahamka. Dinner: Wino Riesling, Pastani Makaron Pełnoziarnisty Penne, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Czarne Oliwki, Pierś z Kurczaka. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Włocławek Ketchup Pikantny, Serenada Ser Szwajcar Lekki, Biedronka Szynka Konserwowa, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki, Warka Radler. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dupa.w.kwiatach's weight history
|