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😊😊😊
Einen schönen Tag wünsche ich Euch!
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173.1 lb
Lost so far: 45.2 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 May 2018:
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1086 kcal
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Fat: 32.73g | Prot: 92.67g | Carb: 101.86g.
Lunch: Aldi Garnelen, Kohlrabi, Herta Kochschinken. Dinner: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Hähnchenbrustfilet, Stollenwerk Gurkensticks, Mani Bläuel Grüne und Kalamata Oliven, Entkernt, Devinos Käse in Salzlake Gereift Leicht, Edeka Kopfsalatherzen, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Petersilie, All Seasons Schnittlauch, Don Enrico Wrap Tortillas (40g). Snacks/Other: Haribo Colorado. more...
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2524 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Shopping - 2 hours, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 5 minutes, Cross Training - 30 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🌺😀
29 May 18 by member: MoFu27
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Danke liebe Luise! Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag!
29 May 18 by member: Alois007
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Morgen Luise! Dir auch einen schönen Tag🌞🙂!
29 May 18 by member: ChipBobo
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Danke dir auch. Und tolles Ergebnis. 🤗
29 May 18 by member: Backelfe
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Guten Morgen Luise ,den wünsche ich dir auch. 🌞🍵🍵🌴😀
29 May 18 by member: calpe2012
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Geht ja wieder gut vorwärts 👍😊
30 May 18 by member: darlana.
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Guten Morgen, wünsche Dir auch einen schönen Tag 🌞
30 May 18 by member: anmogu64
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Guten Morgen! Den wünsche ich dir auch!
30 May 18 by member: esche85
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Na holla, den wünsche ich dir aber auch! 😊😀
30 May 18 by member: Jazzue
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30 May 18 by member: Metalmaus123
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30 May 18 by member: proudmary2010
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Moinsen tolles Ergebnis 🙋♀️🙋♀️
30 May 18 by member: Nickidiezweite
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Tolles Ergebnis. Schönen Tag wünsche ich auch dir 🌻🌞
30 May 18 by member: wuschel_75
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Juhu Luise,es läuft bei dir 👏🙋🌞Dir auch schönen Tag.
30 May 18 by member: Pavanka
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Huhu Pavla! 🙋 Huhu ihr alle! 🙋🙋
30 May 18 by member: Luise Freiheit
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Hui du hast ja sogar fast Halbzeit 😍 Glückwunsch!
30 May 18 by member: RubyNomNom
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