Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2018
|
130.7 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2018:
|
1363 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 64.83g | Carb: 135.78g.
Breakfast: Помидоры, Овсяноблин из Овсяной Муки с Сыром., 365 Дней Семена Подсолнечника Очищенные, Ароматы Жизни Масло Льняное, Блины из Рисовой Муки, Вареное Яйцо. Lunch: Лакомо Масло Сливочное, Пшеничная Каша. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Окрошка Овощная. Snacks/Other: Манго, Лакомо Масло Сливочное, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Покровский Хлеб Хлеб Диетический Бездрожжевой. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svettik19's weight history
|