Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
103.8 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2018:
|
1536 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 71.39g | Carb: 183.64g.
Breakfast: Мёд, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Вишня и Миндаль, Кабачки, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Яйцо, Простоквашино Молоко Топленое 3,2%. Lunch: Окрошка на Кефире, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Банан, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лента Пирог с Луком и Яйцом, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дарья,'s weight history
|