Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
137.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 11.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2018:
|
826 kcal
|
Fat: 30.74g | Prot: 59.84g | Carb: 81.87g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Крупа, Самбери Сыр Диетический 20%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Epica Йогурт с Вишней и Черешней. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
artemalika's weight history
|