Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
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152.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 May 2018:
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3608 kcal
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Fat: 183.18g | Prot: 131.28g | Carb: 367.14g.
Breakfast: 스크램블드 에그, 켈로그사 리얼 그래놀라, 사과, 마가린, 식빵 토스트, 우유, 땅콩 버터, 샹달프 블루베리잼 (23g). Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 햄 치즈&루꼴라 샌드위치, 우유, 동원 쇠고기죽. Dinner: 아이스크림, 우유, 구운 감자, 보쌈, 군고구마, 밤고구마. more...
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gaining 0.5 lb a week
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