|
Взвесился с запасом, с водосгонкой все прошло довольно просто, только вчера меньше ел, и то похоже можно было не парится. Посмотрим как восстановлюсь, но пока все хорошо идет. Начал уже отпиваться - отъедаться к завтрашнему старту.
|
238.8 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 60.2 lb a week
|