Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
125.2 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
2159 kcal
|
Fat: 94.02g | Prot: 83.34g | Carb: 254.70g.
Breakfast: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Яблоко Голден, Магнит Банан, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Dinner: Просто Каша Пшено, Мясновъ Сардельки по-Царски из Индейки и Говядины. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Бодрая Корова Мороженое Шоколадное, Гост Пломбир на Палочке , Инмарко Max Twister Океан . more...
|
losing 2.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inna777z's weight history
|