|
Взвесилась месяца за 4. Последний раз зимой было 60. Жирка еще прилично, надо и дальше сушить.
|
129.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
1620 kcal
|
Fat: 129.82g | Prot: 76.96g | Carb: 21.27g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 20%, Кормилица Огурцы Маринованные, Майонез домашний, Буженина, Хлеб на льняной муке (кето). Lunch: Майонез домашний, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Буженина, Яйцо. Dinner: Буженина, Terra Di Liguria Pesto Rustico, Valio Сметана 42%, Помидоры Черри, Шампиньоны, Буженина, Авокадо Авокадо. more...
|
losing 17.4 lb a week
|