Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
136.2 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2018:
|
789 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 68.99g | Carb: 31.12g.
Breakfast: Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сливки 10%, Вареное Яйцо, Семга Запеченная, Веселый Молочник Сметана 15%, Говяжий Стейк (Только Постный), Му-У Молоко 1,5%. Lunch: Му-У Молоко 1,5%. Snacks/Other: Чернослив. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|