Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2018
|
136.2 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2018:
|
1454 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 63.66g | Carb: 160.71g.
Breakfast: Любятово Галеты Классические, Красное Яблоко, Премьер Джем Абрикосовый, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Био-Йогурт Классический 3,2%, Кофе. Lunch: Клубника, Черемушки Хлеб Бородинский, ОАО Северное Молоко Сиртаки Сыр Рассольный Classic, Nestle Хрустящие Кукурузные Хлопья с Мёдом и Арахисом, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Dinner: Крошка-Картошка Ролл с Креветками, Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Крошка-Картошка Наполнитель Тунец Васаби, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом, Крошка-Картошка Наполнитель Брынза с Укропом. Snacks/Other: Травяной Чай. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Эулалия's weight history
|