Diese hohen Schwankungen finde ich gar nicht toll !😧 Trotzdem einen schönen sonnigen Tag. 🌞🍓🌸
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269.4 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 93.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 May 2018:
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1498 kcal
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Fat: 47.77g | Prot: 52.38g | Carb: 212.47g.
Breakfast: Cocktailtomaten, Rucola, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Philadelphia Balance, Erdbeeren, Teekanne Hol Dir Kraft. Lunch: Knorr Salatkrönung, Vita D'or Rapskernöl, Avocado, Cocktailtomaten, Edeka Rucola, Wagner Rustipani Hähnchenbrust. Dinner: Milbona Soja Drink, Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne. more...
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gaining 18.5 lb a week
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Comments
Na dann schnell die Richtung wechseln.
25 May 18 by member: Gemella2005
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Wenn ich wüsste woran das liegt gerne . Aber ich sündige nicht und halte mich an meine Kalorien naja wird schon 😊
25 May 18 by member: FluffyUnicorn84
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