Регисон's Journal, 25 May 2018

124.6 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 18.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1272 kcal

Fat: 36.59g | Prot: 38.54g | Carb: 140.16g.   Breakfast: Red Bull Red Bull, Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины. Lunch: Блины, Огурец (с Кожурой), Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Энергетический Напиток Sova, Redd's Пиво, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Redd's Пиво. more...

1388 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...