Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
136.5 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 May 2018:
|
1389 kcal
|
Fat: 60.28g | Prot: 107.41g | Carb: 108.58g.
Breakfast: Компот из Сухофруктов, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творог 5%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Козий Сыр (Твердый), Грецкие Орехи, Миндаль, Чернослив, Курага. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Творог 5%, Сельдь Соленая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|