Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
123.5 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 May 2018:
|
1354 kcal
|
Fat: 46.80g | Prot: 122.57g | Carb: 107.93g.
Breakfast: Манго, Orange Boom Десерт Клубничный, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Orange Boom Кексы Казеиновые, Orange Boom Десерт Клубничный, Лента Минтай Жареный, Сахар, Окей Груша Конференс, Куриная Грудка. Dinner: Fine Life Манго Сушеное, Cmtech Base Nutrition Коллаген Native Collagen. Snacks/Other: Orange Boom Десерт Клубничный, Orange Boom Котлеты Куриные с Творогом. more...
|
|
1394 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
orange boom's weight history
|