Nikky_32's Journal, 22 May 2018

Estoy 🙇🏻‍♀️ 🐷 😭
119.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 22 May 2018:
1241 kcal Fat: 77.43g | Prot: 40.67g | Carb: 99.65g.   Breakfast: Palta, Huevo Revuelto, Hallulla. Dinner: Salchicha o Perro Caliente en Pan. more...
gaining 0.5 lb a week

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Comments 
Relax, no es nada :) 
22 May 18 by member: Ramon_Cornejo
Gracias Ramón! Pero ya tenía que bajar unos kilos y ahora le Sumo uno y medio más 🤦🏻‍♀️ 
22 May 18 by member: Nikky_32
Jajaja es mejor verlo positivamente y darle para adelante :) 
22 May 18 by member: Ramon_Cornejo
jajajaj que risa Nikky creo que es primera vez desde que estoy en la app que te veo escribir algo así jajaja sufriendo por el peso jajaja 😅😛 
22 May 18 by member: Kate.J.
pucha pero no es tanto tampoco, tomalo como la forma de retomar la dieta y la vida mas sana :p, cuando bajes celebramos con unos tocomples y unas 🍺😆 
22 May 18 by member: fernand00
Siii cuando los bajes te comes un gran sushi con un rico trago 
22 May 18 by member: Ramon_Cornejo
no se cuanto mides pero 54 KG no es nada, mas bien te vez flaquita, digo yo. 
22 May 18 by member: elyy78
Jajajjaja que lindos son los mejores!! Nunca hecho dieta pro me excedido estas últimas semanas en algunas cosas, es ahí por que subí! Aunque no me quita el sueño tanto así que pase a desayunar al dominó 🤦🏻‍♀️ Les cuento que siempre pese 48 kilos con un emebrazo y hasta los 28 años pero después me pegu un salto a los 50 que aún así es razonable para mi 1,54 Yo con estos 4 kilos extras me siento pesada más cansada en el gym y la ropa me está atacando, mi genética es delgada y me conformo con los 50 kilos para estar Agusto mi endocrino opina lo mismo que con 50 eestare bien no me puedo pegar mas saltos en kilos! Así que me enviaron otra vez a la nutri espero ordenarme para comer! Y dejare las piscolas 🙇🏻‍♀️ Igual muchos cariños y saludos a todos! Me subieron el ánimo 😚  
23 May 18 by member: Nikky_32
Jajaja si las piscolas y aperol tienen la culpa jajaja 😐😅 un abrazo! 
23 May 18 by member: Kate.J.
Jajajajaja kate solo las piscolas jajaja el amado aperol no por favor! 😅 
23 May 18 by member: Nikky_32
Quizas solo es retencion de liquido! O el ciclo hormonal en el que estas, haz un deficit un poco mas agresivo y veras como se van esos kilitos 
23 May 18 by member: Jademarts

     
 

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