|
Woda się zatrzymała po weekendzie, ciekawe czemu? Jakoś specjalnych grzechów nie pamiętam. No nic, zaciska się zęby i walczy się dalej.
|
217.2 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 May 2018:
|
1274 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 59.67g | Carb: 55.35g.
Breakfast: Bluedino Ser Salami, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu). Dinner: Oskroba Grahamka, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Baroni Kaszanka z Wątróbką, Kapust Kiszona lub Kwaszona. more...
|
gaining 2.9 lb a week
|