Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
118.6 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2018:
|
1957 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 56.62g | Carb: 211.30g.
Breakfast: Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Бородинский, Кекс с Фруктами. Lunch: Хлеб Бородинский, Пюре Овощное (Карт, Мор, Лук, Кап Цвет), Пастила Клюквенная, Пангасиус с Овощами. Dinner: Drive Чипсы, Mini Free Луковые Кольца, Пиво. Snacks/Other: Сибхолод Рожок День Варенья. more...
|
|
1988 kcal
|
Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 30 minutes, Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
chebakova.maria's weight history
|