Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
138.0 lb
Lost so far: 18.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 May 2018:
|
1157 kcal
|
Fat: 51.59g | Prot: 106.77g | Carb: 76.44g.
Breakfast: Какао-Порошок (Несладкий), Афанасий Живой Кефир 1%, Останкино Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. Lunch: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Палтус Жареный. Dinner: Азбука Вкуса Палтус Жареный. Snacks/Other: Dopdrops Лён Кокос . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dietandfitnes's weight history
|