vorhh13's Journal, 16 May 2018

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Da tut das Aufschreiben fast so weh, wie mein Hintern...egal, ich bleibe ehrlich...

179.7 lb Lost so far: 13.2 lb. Still to go: 14.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 16 May 2018:

2697 kcal

Fat: 161.42g | Prot: 128.73g | Carb: 175.43g. Breakfast: Aldi Fettarme Milch. Dinner: D'Antelli Frische Gnocchi, Gutes Land Schmelzkäse, Rinderhackfleisch, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, D'Antelli Tortelloni mit Rindfleisch, Dulano Wiener Würstchen, Dulano Bockwürstchen. Snacks/Other: Lindt Lindor Weiß, Cornetto Bottermelk Zitrone (85g). more...