nature7999's Journal, 16 May 2018

결혼 후에 처음보는 앞자리 숫자 6ㅋㅋㅋ 무척 반갑구나ㅋㅋㅋㅋ 앞으로 잘 부탁한다. 쭉쭉 내려가줘~ 며칠 거의 무탄고지처럼 먹어서 그런지 충분한 양을 못 먹어서 그런지 가슴 답답하고 조금만 움직여도 숨이 차서 밥을 좀 먹었다. 기름진 음식을 많이 먹어서 그런지 소화가 잘 안되고 자꾸 트림이 난다ㅠㅠㅠㅠ

148.8 lb Lost so far: 30.9 lb.    Still to go: 33.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1429 kcal

Fat: 108.22g | Prot: 46.59g | Carb: 75.45g.   Breakfast: 알라 크림치즈 플레인, 존쿡 리얼베이컨. Lunch: 숙주나물, 햇반 햇반 작은공기. Dinner: 조미김, 아보카도, 올리브기름, 달걀찜. Snacks/Other: 하루견과 하루건강견과 프리미엄. more...

1907 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...