vorhh13's Journal, 15 May 2018

Bauchumfang 95cm, noch 69600kcal einzusparen... Bein schmerzt immer noch...
175.5 lb Lost so far: 17.4 lb.    Still to go: 10.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 May 2018:
4092 kcal Fat: 183.68g | Prot: 141.23g | Carb: 411.77g.   Breakfast: Aldi Fettarme Milch. Lunch: Döner Kebab. Dinner: Lukull Sauce Hollandaise, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Dulano Bockwürstchen, Dulano Wiener Würstchen. Snacks/Other: Roter Tafelwein, Chio Ready Salted Chips, Confiserie Firenze Frischei-Waffeln, Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Gut & Günstig Zupfkuchen. more...
2474 kcal Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Sitting - 16 hours. more...
gaining 0.3 lb a week

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Comments 
Gute Besserung Deinem Bein! 
15 May 18 by member: Luise Freiheit
Danke Luise, das nervt tatsächlich sehr... 
15 May 18 by member: vorhh13

     
 

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