Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2018
|
121.7 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 10 May 2018:
|
1765 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 103.45g | Carb: 191.05g.
Breakfast: Петрушка, Сибхлеб Хлеб Купеческий, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Lunch: Яблоки, Barilla Макароны, Салат Овощной, Бульон из Индейки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Яблоко, Винегрет, Щелкунчик Ореховая Смесь. Snacks/Other: Помидоры, El Nuar Сыр Мягкий Томат и Базилик, Сибхлеб Хлеб Купеческий, Сахар, Сибхолод Рожок День Варенья. more...
|
|
2005 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Running - 6/mph - 26 minutes, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
chebakova.maria's weight history
|