Naamah83's Journal, 07 May 2018

Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
110.0 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 May 2018:
1649 kcal Fat: 54.12g | Prot: 114.07g | Carb: 179.05g.   Breakfast: Дочь Солнца Шоколад без Сахара, Окское Яйцо Отборное, Бережковская Сыроварня Сыр Сулугуни, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая. Lunch: Кахетинское Масло, Agama Филе Трески по-Скандинавски, Спаржа, Rummo Спагетти #3. Dinner: Оливковое Масло, Agama Филе Трески по-Скандинавски, Heinz Горчица Французская, Цветная Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Помело, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Optimum Nutrition Казеин, Яичный Белок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кофе, Bravolli Булгур Крупный, Окское Яйцо Отборное, Оливковое Масло, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный. more...
1807 kcal Activities & Exercise: Суточный расход энергии - 24 hours. more...
gaining 2.4 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Naamah83's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.