Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2018
|
130.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2018:
|
1468 kcal
|
Fat: 80.68g | Prot: 114.52g | Carb: 67.27g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Омлет с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Махеевъ Джем Лимонный, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Северная Долина Молоко 2,5%, Maxler Протеин, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Сосиски Молочные. more...
|
losing 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LolitaLempicka1984's weight history
|