Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
131.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 33.22g | Carb: 137.20g.
Breakfast: Шоколадные Реки Какао-Порошок, Магнит Банан. Lunch: Авокадо, Шоколадные Реки Какао-Порошок, Horeca Select Арахис Жареный, Пятерочка Банан, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Dinner: King Island Кокосовое Масло, Garden Of Life Кокосовое Масло, Horeca Select Арахис Жареный, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Авокадо, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
losing 2.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenkin2's weight history
|