Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2018
|
120.6 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 May 2018:
|
1683 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 106.41g | Carb: 148.87g.
Breakfast: Редис, Болгарский Перец, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Колос Хлеб Тостовый с Отрубями, Омский Бекон Ветчина Сочная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо. Lunch: Сахар, Яблоко, Салат Овощной, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Яблоко, Сахар, Лента Смесь Ореховая, Вино Красное Сухое, Салат Овощной, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Блины. more...
|
|
1907 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
chebakova.maria's weight history
|