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Até que foi pouco para um feriado. Estava com medo da balança.
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151.7 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 02 May 2018:
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1058 kcal
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Fat: 49.97g | Prot: 55.09g | Carb: 101.78g.
Breakfast: Café. Lunch: Banana Nanica, Catupiry Requeijão Cremoso, Sadia Nuggets Frango com Queijo, Shitake, Repolho Refogado. Dinner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Callebaut Chocolate Callets em Gotas Callets Amargo 70,4%, Farofa, La Violetera Uva Passa Escura, Queijo Mozzarella, Leite Integral. more...
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gaining 1.2 lb a week
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