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1월 10일부터 다이어트 시작해서 벌써 4개월이 다 되어가쟈나!!!!
앞으로 10키로 정도 남았는데...또다시 4개월이 필요하다니 흐엉흐엉
그래도 제발 요번으로 다이어트 끝내자 쬬뮤!!!
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144.4 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 May 2018:
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1472 kcal
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Fat: 51.44g | Prot: 71.01g | Carb: 178.17g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 돌체라떼 (Tall), 호밀빵. Lunch: 김치볶음밥, 함박스테이크. Dinner: 군만두, 오뚜기 김치손만두. more...
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losing 13.9 lb a week
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