Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2018
|
120.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2018:
|
1263 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 51.04g | Carb: 171.17g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Сырники Диетические. Lunch: Итальянский Салатный Соус (Обезжиренный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Сладкий Красный Перец, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Брянконфи Финик в Шоколаде, Макарун, Чай, Капучино. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1408-Elena's weight history
|