|
Никак не скрыть нам жор полночный, воскресный жор, весенний жор. Пошёл в депо пирог песочный, обжоре срам, позор, позор! Брусника, сахар, клюква с соком — всё в жопу, брюхо, сиськи, бок! Опять сражён своим пороком, и битвы выиграть не смог!
|
244.9 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 57.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 April 2018:
|
1627 kcal
|
Fat: 26.79g | Prot: 225.53g | Carb: 125.24g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Киви, Ананас, Альпенгурт Творог Альпийский Обезжиренный. Lunch: Куриное Филе, Кабачок, Курдюк, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Сметанин Молоко 3,2%, Heinz Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Клубника. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|