Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2018
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186.5 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 32.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 29 April 2018:
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1363 kcal
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Fat: 62.64g | Prot: 86.39g | Carb: 108.30g.
Breakfast: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. Lunch: Café Expresso, Milbona L'île Flottante sur Lit de Crème Anglaise, Asperge, Agneau, Courgette. Dinner: Auchan Pain de Mie 7 Céréales Grandes Tranches, Gastromer Soupe de Poissons, Michel et Augustin Petit Pot de Yaourt au Citron Vert. Snacks/Other: La Vache qui rit Portion, Mandarine, Thé Earl Grey. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Visite hier, avec brioche avec le thé....pas pu refuser... Alors, aujourd'hui, ça se paie paye...👎
29 Apr 18 by member: 090958
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Merci pour vos encouragements... ça me fait très plaisir...🤗
29 Apr 18 by member: 090958
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