Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2018
|
171.5 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2018:
|
875 kcal
|
Fat: 26.26g | Prot: 123.29g | Carb: 38.20g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Dinner: Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna7gm's weight history
|